Mit Limits spielen
Budget-, Zeit- und Verlustlimits wirken am besten, wenn sie vor Beginn einer Sitzung festgelegt werden.
Glücksspiel sollte kontrolliert und angenehm bleiben. Auf dieser Seite haben wir die wichtigsten Hinweise zum sicheren Spielen zusammengefasst: Selbsteinschätzungen, praktische Hilfsmittel, Warnsignale und Unterstützungswege, die sich leicht umsetzen lassen.
Budget-, Zeit- und Verlustlimits wirken am besten, wenn sie vor Beginn einer Sitzung festgelegt werden.
Stress, Geheimniskrämerei und das Hinterherjagen von Verlusten sind Warnsignale, die ernst genommen werden sollten.
Konten, Geräte und Zahlungsdaten sollten stets vor minderjährigen Personen geschützt werden.
Externe Organisationen können helfen, wenn Glücksspiel nicht mehr kontrolliert oder angenehm erscheint.
Spieler sollten Zugang zu praktischen Kontrollmöglichkeiten erwarten, wie Auszeiten, Einzahlungs- oder Verlustlimits, Reality-Checks und längere Selbstsperren. Welches Werkzeug passt, hängt vom Ziel ab: eine kurze Abkühlpause, stärkere Ausgabenkontrolle oder eine ernsthafte Auszeit vom Glücksspiel.
Häufige Anzeichen sind, mehr Zeit oder Geld als geplant zu verwenden, das Glücksspiel vor anderen zu verbergen, sich ängstlich zu fühlen, wenn man nicht spielt, oder Spielen zu nutzen, um frühere Verluste wieder hereinzuholen. Diese Muster früh zu erkennen macht es leichter, zu handeln, bevor sie schwieriger zu kontrollieren werden.
Konten, Geräte und Zahlungsmethoden sollten für Minderjährige unzugänglich aufbewahrt werden. Wenn Glücksspiel nicht mehr kontrolliert wirkt, können stärkere Maßnahmen nötig sein: um eine Sperre bitten, gespeicherte Zahlungsdaten entfernen, mit einer vertrauten Person sprechen oder externe Unterstützung suchen, statt das Problem alleine zu bewältigen.
Wenn Sie externe Hilfe benötigen, ziehen Sie in Betracht, Gamblers Anonymous zu kontaktieren oder das Support-Team der Seite unter [email protected] zu erreichen, um nach sicheren Spielhilfen und Kontoeinschränkungen zu fragen.